| Lugar | Dorsal | Atleta | Tempo | Equipa |
|---|---|---|---|---|
| 1º | 2046 | Tiago Viana | 00:05:40 | INDIVIDUAL |
| 2º | 2034 | Jonas Ferreira | 00:06:15 | ASSOCIAÇÃO JORGE PINA |
| 3º | 2037 | Vasco Avelino | 00:08:02 | ASSOCIAÇÃO JORGE PINA |
| Lugar | Dorsal | Atleta | Tempo | Equipa |
|---|---|---|---|---|
| 1º | 2064 | Sara Costa | 00:06:27 | CDUL |
| 2º | 2061 | Erica Dias | 00:06:29 | CDUL |
| 3º | 2017 | Susana Miranda Santos | 00:07:45 | INDIVIDUAL |
| 4º | 2035 | Isabela Santos | 00:08:13 | ASSOCIAÇÃO JORGE PINA |