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BenA F (2016-19)| Lugar | Dorsal | Atleta | Tempo | Equipa |
|---|
| 1º | 18 | MARGARIDA TABORDA | 00:00:31 | AA CHARNECA CAPARICA |
| 2º | 425 | SOFIA LUCAS VEIGA | 00:00:33 | GINÁSIO CLUBE DO SUL / 2800 MOVE |
| 3º | 238 | CAMILA ESPADA | 00:00:33 | C PEDRO PESSOA EA |
| 4º | 1391 | MARIA LEONOR PINHEIRO | 00:00:34 | MONTE KAPA ED |
| 5º | 1419 | TERESA GOMES | 00:00:34 | NS ALMADA |
| 6º | 1399 | LEONOR PEREIRA | 00:00:35 | MONTE KAPA ED |
| 7º | 2077 | VICTORIA KOKODIY | 00:00:35 | UKRAINE |
| 8º | 230 | LUISA VALE | 00:00:35 | C PEDRO PESSOA EA |
| 9º | 15 | DANIELA CAEIRO | 00:00:37 | AA CHARNECA CAPARICA |
| 10º | 1400 | MATILDE GONÇALVES | 00:00:37 | MONTE KAPA ED |
| 11º | 1487 | RAYANE SAMBÚ | 00:00:38 | MONTE KAPA ED |
| 12º | 205 | MATILDE BARATA | 00:00:38 | C PEDRO PESSOA EA |
| 13º | 1474 | CAMILA GOMES | 00:00:39 | MONTE KAPA ED |
| 14º | 1449 | MATILDE ENCARNAÇÃO | 00:00:40 | C PEDRO PESSOA EA |
| 15º | 1429 | CATARINA GOMES | 00:00:40 | NS ALMADA |
| 16º | 497 | LYA TROYA | 00:00:41 | NS ALMADA |
| 17º | 498 | Mª INÊS MOTRENA | 00:00:44 | NS ALMADA |
| 18º | 2023 | INÊS MORGADO | 00:00:46 | C PEDRO PESSOA EA |
BenA M (2016-19)| Lugar | Dorsal | Atleta | Tempo | Equipa |
|---|
| 1º | 1199 | RAFAEL COSTA | 00:00:28 | A NATUREZA ENSINA |
| 2º | 1772 | AFONSO RODRIGUES | 00:00:29 | INDIVIDUAL |
| 3º | 1401 | RAFAEL VARELA | 00:00:30 | MONTE KAPA ED |
| 4º | 432 | AFONSO ESPÍRITO SANTO | 00:00:30 | NS ALMADA |
| 5º | 240 | MANUEL SOUSA | 00:00:32 | C PEDRO PESSOA EA |
| 6º | 1602 | AFONSO VIEGAS | 00:00:32 | LIBERDADE FC |
| 7º | 1375 | NIKITA AFANASEV | 00:00:33 | UKRAINE |
| 8º | 386 | DUARTE TERRUTA SANTOS | 00:00:36 | GINÁSIO CLUBE DO SUL / 2800 MOVE |
| 9º | 1372 | MIGUEL JANES PEREIRA | 00:00:36 | SERRADO FC |
| 10º | 285 | TOMÁS MARTINS ESPÍRITO SANTO | 00:00:38 | SRBBV |
| 11º | 1020 | MARK DIDYK | 00:00:38 | UKRAINE |